Профилактика коронавируса

Коронавирусы — это семейство вирусов, в основном поражающие животных, но могут передаться человеку. Обычно заболевание, вызванное коронавирусами, протекают в лёгкой форме, без осложнений. 

Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).

Симптомы коронавируса:

  • Чувство усталости 
  • Затруднённое дыхание 
  • Высокая температура 
  • Кашель и / или боль в горле 

Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп. 

Как защитить себя:

  1. Самое важное — это поддерживать чистоту рук и поверхностей. 
  2. Часто мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. 
  3. Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками. 
  4. Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки. 
  5. Всегда мойте руки перед едой. 
  6. Максимально сократите прикосновения к предметам в людных местах.
  7. Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования. 
  8. Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется. 
  9. На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни). 

Будьте здоровы!

Читайте также: